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《祝您健康》雜志,(月刊),是面向全國(guó)發(fā)行的健康養(yǎng)生類期刊,雜志擁有獨(dú)到的思維與敏銳的眼光,使得雜志成為眾多國(guó)際大品牌客戶重視的核心媒體之一。辦刊宗旨是:“倡導(dǎo)健康文明生活方式,介紹科學(xué)實(shí)用保健知識(shí)”。
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在健康養(yǎng)生界好評(píng)如潮,仍然保持了每期大幅度上升的勢(shì)頭,訂戶覆蓋所有省份,排在健康養(yǎng)生雜志中的前列,市場(chǎng)潛力十分巨大,是目前國(guó)內(nèi)有前途的健康養(yǎng)生雜志。內(nèi)容豐富,正文頁(yè)數(shù)為56頁(yè),應(yīng)用性、服務(wù)性更強(qiáng),是全國(guó)同類雜志中容量大、性價(jià)比較高的雜志,與國(guó)際潮流接軌的一本16開(kāi)專業(yè)刊物,讀者遍及全國(guó),作者來(lái)自世界各地,內(nèi)容新穎、版式精美,帶有濃郁的特色。
優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),你補(bǔ)對(duì)了嗎,說(shuō)到蛋白質(zhì),大家都不陌生,但說(shuō)到優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多人并不明白其中”優(yōu)質(zhì)”的標(biāo)準(zhǔn)與含義。究竟什么是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)?哪些食物里優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的含量比較高?什么樣的蛋白質(zhì)才稱得上"優(yōu)質(zhì)”蛋白質(zhì)是由20種氨基酸組成的,其中有8種氨基酸是人體不能合成的,必須從食串物中攝取,這8種氨基酸我們稱為必需氨基酸。而衡量蛋白質(zhì)優(yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn),主要取決于食物所含的8種必需氨基酸是否齊全,以及配比是否均衡。
黃栗留鳴桑葚美,桑葚的養(yǎng)生功效,再至汝陰[宋]歐陽(yáng)修,黃栗留鳴桑葚美,紫櫻桃熟麥風(fēng)涼。朱輪昔愧無(wú)遺愛(ài),白首重來(lái)似故鄉(xiāng)。[詩(shī)詞賞析]這首絕句是北宋政治家、文學(xué)家歐陽(yáng)修在潁州擔(dān)任太守時(shí)所寫。黃鸝啼鳴桑葚美,紫色的櫻桃熟了,輕風(fēng)吹起麥浪,微微涼。很慚愧在我的任期沒(méi)有給予鄉(xiāng)親們更多的關(guān)愛(ài),但等我白發(fā)蒼蒼的時(shí)候重新回到這里,依然會(huì)感覺(jué)這里像我的故鄉(xiāng)一樣。
巧妙護(hù)理,科學(xué)應(yīng)對(duì)“難言之隱”,您了解痔瘡的相關(guān)護(hù)理知識(shí)嗎?患了痔后應(yīng)該怎樣做好日常護(hù)理?俗話說(shuō)"十人九痔”,痔瘡為成人常見(jiàn)的疾病,發(fā)病率高,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),常常會(huì)給患者帶來(lái)痛苦和不適,嚴(yán)重影響工作和生活。痔瘡形成的因素如果你恰好有這個(gè)"難言之隱”,不妨先來(lái)了解一下它是怎樣形成的。痔瘡是直腸黏膜下和肛管皮膚下直腸靜脈叢發(fā)生迂曲擴(kuò)張而形成的靜脈團(tuán)。
關(guān)注就餐衛(wèi)生,警惕病從口入,外出就餐,如何吃得更衛(wèi)生、安全,是很多,人關(guān)心的問(wèn)題。
我們?nèi)绾尾拍鼙WC在外就餐的衛(wèi)生與安全,防止”病從口入”呢?這還要先從容易附著在餐具上的微生物說(shuō)起。容易污染餐具的微生物有哪些容易污染餐具的微生物,主要有細(xì)菌(幽門螺桿菌、大腸埃希菌、傷寒沙門氏菌、葡萄球菌等)、病毒(甲肝、乙肝、丙肝病毒,輪狀病毒等)、真菌(菌)以及芽等。
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